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年末壓力值快要破表?5個不再焦慮的紓壓心法
聖誕夜、跨年、緊接著是農曆新年,公司中各種目標的衝刺、提案如火如荼,會議一個接一個。同時間,各種朋友、家人之間的社交聚會也將僅存的空檔填得滿滿的。 這種高壓緊湊的節奏,是否也讓你的壓力指數持續飆升?如何幫自己紓緩壓力,儲備更多能量與活力,安全渡過年末這段亂流震盪期?...

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2022年12月22日讀畢需時 3 分鐘
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別等專案失敗才後悔!PM 前輩最想分享的 6 個專案心法
「早知道會這樣 ,我就多花一點時間去溝通」、「沒想到少做這件事,卻導致專案時程延後」,身為一名專業的 PM,在每一個專案完成後,你一定會留時間總結專案經驗,透過覆盤,總結這次學到的知識與經驗,讓自己下次做得更好。 面對耗日費時、充滿著各式各樣挑戰的專案,以下 6 個來自...

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2022年12月20日讀畢需時 4 分鐘
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不怕被 AI 取代!一試就成功的轉職 5 心法
你的社群近來是否也被超強大 AI「ChatGPT」對話紀錄洗板?經過測試,ChatGPT 可以寫文案、解程式、提出產品企劃、建議行銷方案,不只擔任客服也有模有樣,甚至還可以跟你聊天,探討產業的未來,也讓許多人紛紛說:「我們都要失業了!」、「是不是該換工作了?」 雖然 AI...

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2022年12月15日讀畢需時 4 分鐘
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全球最成功的旅遊新創!Airbnb 給創業者的 4 堂課
打開 IG 與臉書,發現好多朋友都已經在國外旅行了!過去 3 年來受到疫情嚴重衝擊的旅宿業也終於開始回溫。 但是你知道嗎?即便是在過去疫情最嚴峻的時刻,卻有一間企業能夠快速調整商業策略,逆勢突圍,那就是——Airbnb。 Airbnb 的敏捷轉身 2020...

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2022年12月8日讀畢需時 5 分鐘
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2022 年平均年終?2023 年有望調薪?4 個關鍵職場動態!
2022 年即將邁入倒數計時,辛苦一整年的工作者們最期待的莫過於年終獎金了!究竟今年的年均平均金額是多少?2023 年的就業市場展望與薪資展望又是如何呢? 根據 104 人力銀行的調查,工作者們可先留意以下 4 個勞動市場新動態: 動態 1:9 年來最高!平均年終達...

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2022年11月24日讀畢需時 3 分鐘
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面對老闆的「聊聊」就焦慮?6 技巧幫你駕馭壓力、提升自信!
「我想跟你談一下。」 一句簡單的話,從老闆口中說出來,卻總是讓你的焦慮指數瞬間飆高、腦中立刻閃過以下念頭:「一定是我做錯了什麼!」、「老闆不滿意我的工作表現了嗎?」,甚至是「我要被 fire了!」 為什麼我們會立刻想到最壞的情況?...

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2022年11月17日讀畢需時 5 分鐘
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麥肯錫筆記思考術,6 步驟無痛寫出好企劃!
為何明明提案在即,思緒卻毫無進展?打開 PPT 檔案,花了很多時間卻還是做不出滿意的企劃? 曾活躍於麥肯錫顧問公司十數年的赤羽雄二指出,製作企劃書並不是一件簡單的事,因為想寫的東西太多了,很多想法一一浮現,卻又無法連貫發展;或者是對自己的想法不夠自信,也沒人可以教,所以到了...

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2022年11月15日讀畢需時 4 分鐘
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沒有相關經驗也能成功轉職!5 步驟帶你再創事業高峰
經歷了近 3 年的疫情動盪,當全球逐漸恢復正常生活步調,許多人也重新開始思考轉職的可能性。 對於已經累積一定資歷的工作者而言,轉職是一個較為重大的決定——到了新公司,自己能夠適應新的環境、制度與同事嗎?萬一換了公司,沒有變得更好怎麼辦?若是想要回去之前的公司,會不會顯得自己...

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2022年11月10日讀畢需時 5 分鐘
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市值 400 億美元?新創獨角獸 Canva 成功的 5 個創業心法!
做簡報、設計社群貼文、經營個人品牌、發布活動邀請……,每天打開 Canva,已經成為許多人的日常。運用 Canva 上成千上萬的模板,即使是沒學過設計的人,也能輕鬆做出美觀、符合需求的作品。 根據報導,2013 年創立於澳洲的 Canva,不到 10 年已經躍身成為市值...

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2022年11月3日讀畢需時 5 分鐘
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購物節吸金力最高?4 個洞察、4 階段布局讓業績直線成長!
雙 11 即將如火如荼展開,緊接著還有雙 12、跨年、甚至是 2023 年新春的行銷檔期,你做好行銷規劃了嗎? 但是面臨通膨、全球政經情勢不穩的國內外情勢變化,不僅可能影響消費者的購物決策,更挑戰所有品牌營運及策略靈活度。為了協助企業與品牌在關鍵的購物季穩定成長,Faceb...

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2022年10月27日讀畢需時 4 分鐘
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賴床不是懶散,多半是太努力?3 個技巧幫你減輕壓力,安定身心!
躺在床上,總是要花 1、2 個小時才能睡著?就算睡著了,好像也一直沒睡好,總是斷斷續續醒來?早上起床時總覺得好累,好想請假再多睡一點? 若是以上症狀時常出現,也許你不是懶散,而是太過努力了! 賴床不是懶散,多半是太努力 史丹福大學運動醫學中心的首席運動防護教練山田知生在《史...

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2022年10月20日讀畢需時 4 分鐘
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企畫靈感從哪來?7 個心法讓創意源源不絕!
「下禮拜就要交新的行銷企劃了,卻一點靈感都沒有……」「要不要現在來開個會,腦力激盪一下?」 在構思企劃時,以上對話是否常出現?不論是為了解決一個行銷難題,或是製定下一季度的行銷方案,主管常常會說,大家一起腦力激盪(Brainstorming)一下吧!看看能想出什麼好點子。...

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2022年10月19日讀畢需時 6 分鐘
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被人稱讚只會說「沒有啦」?得體回應才能在職場笑到最後!
「主管要我給他建議,我該怎麼說,才能說真話又不惹上麻煩?」、「他說他只是開玩笑,我的反應幹嘛這麼大,但我內心真的很受傷!」、「怎麼跟初次見面的人表達關心,才不會誤觸對方禁忌?」 若你也有以上的疑惑,就讓採訪過 100 組以上的偶像團體,被為韓國最強 DJ...

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2022年10月14日讀畢需時 4 分鐘
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沒有富爸爸也能創業?6 個管道找到你的啟動資金
對有志於創業的人來說,腦中常常會出現很多問號,這些創業的 Know-how,學校不會教。例如:如何才能找到創業的新機會?如果失敗了怎麼辦?以及最重要的是,第一筆啟動資金該從哪裡來? 創業就像一場馬拉松,創業家不能憑著一股熱血衝刺,而是必須謹慎且務實地規劃,若是短期之內市場出...

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2022年10月6日讀畢需時 4 分鐘
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解封商機來了!哪些產業最缺人、薪資漲幅最高?
解封就在眼前!中央流行疫情指揮中心宣布,10 月 13 日起,入境改採 7 天自主防疫,免居家檢疫。 104 人力銀行從數據中發現,國門解封商機的人才需求、加上疫情趨緩的人才回補、以及少子化人才供應減少,帶動四大民生消費產業強勢徵才。 想要跟上解封商機,一定要先掌握 3...

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2022年9月29日讀畢需時 3 分鐘
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告別有毒主管、雷隊友!7個心法劃下職場界限,不再逼死自己!
你也有以下的狀症嗎? 時常辦公時間以外查看工作電子郵件? 總是在 LINE 或 FB 上隨時待命,以解決可能出現的任何問題? 面對來自主管或同事的要求,總是因為不好意思拒絕而心很累? 你習慣把別人的事攬在自己身上,過度負責? 專案出了問題,因為覺得自己做得不夠而內疚?...

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2022年9月27日讀畢需時 5 分鐘
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創業如何開始第一步?你得先問自己「這一個」問題!
根據經濟部中小企業處調查,在 2020 年台灣 18 至 64 歲成人中,創業的比率為 8.4%,也就是說,每 100 個成人中,就有 8 個人正在進行創業;有趣的是,調查也發現,未來 3 年民眾試圖創業的比例,從 2019 年的 14.4% 成長至 15.5%!...

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2022年9月20日讀畢需時 6 分鐘
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績效面談怕冷場?就用這 10 個話題及具體示範!
在大部分的企業中,通常年中和年末都會為員工安排績效評估,不只可作為分獎金紅利的依據,年中的績效面談更能創造主管與員工之間的良性互動,作為提升工作效能、調整發展方向的重要工具。 但是在實際面談中,不論是主管或是員工卻常陷入尷尬的「冷場」之中——員工心裡感到壓力,擔心多說多錯;...

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2022年9月16日讀畢需時 4 分鐘
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如何讓消費者「偏心」?先用「稀缺性法則」找品牌定位!
廣告大師李奧貝納曾說:「佔領市場,必先佔領消費者的心靈。」面對瞬息萬變的全球化競爭市場,「品牌」的心佔率是獲得消費者信任感的重要方法。 但不是大品牌、沒有足夠的預算,也能經營品牌嗎?「比起成為最頂尖的一 %,只要讓你的品牌有一、兩個讓人為之驚嘆的地方就足夠了,這就是所謂的稀...

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2022年9月7日讀畢需時 6 分鐘
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數位廣告、品牌好感度怎麼做?8 個洞察、6 個行動方案帶你突圍!
cookie 即將走入歷史、蘋果手機隱私規範日趨嚴格,加上廣告費用不斷提升,數位廣告市場前景如何?當消費者的選擇過多、缺乏忠誠度,行銷工作者又該如何強化品牌的好感度,拿下消費者的心佔率? 蓬勃中含隱憂?2021 年廣告市場樣貌 我們先來看看數位廣告市場的現況。根據 DMA...

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2022年8月29日讀畢需時 5 分鐘
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