你的生活，也有以下困擾嗎？工作沒成就感，一想到要上班，就好厭世。心情突然很低落，連點開朋友的訊息都讓我覺得好累。一直做別人要求的「必須做」的事，漸漸忘記自己想做什麼。同期不斷升遷，好像只有我一個人被拋在原地……。  　　 日本著名的習慣養成顧問古川武士建議：不妨試試...